流行語大賞からペットボトルストラックアウトの話！そして、我らがとっのーさんのお便り回です！アピ天はとっのーさんの北海道マラソンを応援してます！解散、離婚、まる2、また上田市の話、指入った写真、イケメン、くるぶし4号、スパルタンレース、天然王にオデはなる、そば屋、カイジ他。
とっのーさんのX（旧Twitter）【https://x.com/zyzvrwmalb4no0a?s=21&t=q6YGufXN_b9SHHPzt6qHJw】
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